Een oeroude plant: Paardestaart

 
Wie kent niet deze droge groene plant, dat als onkruid weelderig tiert en niet welkom is bij tuinders.
Als je het eenmaal in je tuin hebt raak je niet kwijt.
Maar toch heb ik de laatste maand drie studie bijeenkomsten gehad over deze simpele plant. En hoe meer ik weet van Equisetum arvense, des te groter is mijn bewondering..
Dit vraagt wel om wat uitleg.
Ten eerste de naam. Die is afgeleid van equus, wat paard betekent en seata , dit is borstel. Dus samen wordt het paardestaart. Het heeft wel iets van een staart als je een bosje equisetum ziet.
 
Equisetum is oeroud, was er al in de tijd  ten de dinosaurussen nog op de aarde waren .
In het voorjaar kan je aar vinden, waarop de zeshoekige sporendoosjes  zijn te vinden. De sporen verspreiden zich door de lucht. Deze ontkiemen vooral graag in pionier gebieden.
De aar  is klein en mis je makkelijk. Daarna komen de makkelijk herkenbare groene droge planten, die je vindt langs sloten en andere gebieden. 
Maar , zoals ieder tuinder weet, hebben ze lange wortelstokken(tot wel 24 meter is gemeten ) en kunnen zich zo ook verspreiden.
In mijn praktijk maak ik dankbaar gebruik van paardestaart als ondersteuning bij bepaalde aandoeningen.
Paardestaart heeft namelijk een heel hoog gehalte aan kiezel, silica en ook wat zwavel. As van paardestaart bevat 70% kiezel en 4% zwavelsulfaat.
Kiezel helpt bij huidaandoeningen zoals eczeem, je drinkt dan twee keer per dag een kopje thee.
Om de thee te maken giet je heet water op en laat het 15 minuten trekken.
Het is reinigend voor de nieren en een hulp bij blaasonsteking. Ook is het  diuretisch, en kun je het proberen bij licht gezwollen enkels.
Het helpt de genezing van slecht helende wonden bijv op de benen, dan gebruik je het als een kompres.
Een andere aanwijzing is om veel equisetum thee te drinken als je chemo hebt gehad, het ondersteunt de nieren met de reiniging van het lichaam.
Je kan het overal zelf plukken, maar wees voorzichtig, de paarde staart familie heeft meerdere soorten ,  sommigen zijn licht giftig.
Je moet ook voorzichtig zijn waar je plukt. De wortels kunnen diep gaan en de plant neemt makkelijk metalen op uit grond, dus vervuilde grond is een probleem.
De smaak is niet bijzonder lekker, een beetje ’groen’ .Je kan altijd wat verse munt erbij voegen.
Als je het dus niet zeker weet kun je beter een pakje heermoes bij de drogist kopen.
 
 
 
 

---