Keelpijn

Mijn keel doet zo zeer

Gember wortel en plant
Pyriet mineraal

 Het is weer winter en luchtweg infecties komen aangewaaid.
Door de  koude is onze weerstand verminderd  en een lager vitamine D gehalte in de winter  helpt ook zeker niet voor een goede weerstand.
Dus komen veel mensen met een zere keel. De een vindt slikken erg pijnlijk, alsof er glas in de keel zit, een ander kan er niet van slapen en de derde kan moeilijk zijn speeksel doorslikken.
Mijn taak is om de gewone  virale keelpijn te onderscheiden van en abces of een tonsillitis die behandeling met antibiotica nodig heeft.
Het boeiende is dat de ervaring van de intensiteit niet altijd terug te vonden is bij het lichamelijk onderzoek. De persoon die nauwelijks kan slikken en glas in zijn keel heeft kan toch maar een lichte rode keel hebben. Het is een heel gevoelig gebied.
Tijdens mijn opleiding , meer dan 30 jaar geleden leerde ik dat een keel ontsteking met antibiotica 7 dagen duurt en zonder antibiotica een week.
En eigenlijk geldt dat nog steeds.
Dus we worden steeds zuiniger met onze antibiotica, om geen resistentie te kweken en ook om het mooie darm flora systeem, onze biotoom, niet te verstoren. Want een verstoorde darm flora kan weer meer kans geven op infecties en een risico op prikkelbaar darm syndroom .
Wat kan je dan doen, en ook voor het akelige hoesten. Jammer genoeg helpen alle hoestsiropen ook niet echt, alleen vloeibare honing kalmeert de keel of een thee met gember en citroen.
 Citroen helpt goed tegen keelpijn vanwege de antimicrobiële eigenschappen. Citroenen zit boordevol vitamine C en heeft een verzachtende werking als je het in een drankje warm drinkt. Neem wat plakjes verse gember en breng ze aan de kook met water. Gember werkt ook antibacterieel. Laat dit wat afkoelen, voeg een geperste citroen toe en een theelepel honing. Let wel op, doe honing niet in kokend water, want dan dood je de goede enzymen. 
Als je plaatselijke koud geperste honing ergens kan kopen is dat het beste.

Het middel pyriet zinnober kan hier goed ook helpen, als het niet in een week overgaat.  Een patiënt vertelde mij deze week dat ze vaan de hele winter terugkerende infecties kreeg, maar met deze tabletten dagelijks gaat het nu goed.
Pyrit/Zinnober is samengesteld uit het mineraal Pyrit - natuurlijk ijzerdisulfide - en het mineraal Cinnabarit (Zinnober) - natuurlijk kwikzilver (II)-sulfide -, beide in homeopathische verdunning. 
Het is een zelfzorg middel en vrij verkrijgbaar.
Soms verwees ik mensen met eindeloos terugkomende bovenste luchtweg infecties naar antroposofische spraak therapie, waar betere doorademen werd geleerd , Een sterkere verbinding met het lichaam  hielp om de eindeloze infecties tegen te gaan.Een indicatie was vaak als het mensen waren die vrij oppervlakkig in hun ademhaling zaten.
Voluit zingen is zeker ook goed hiervoor.
Maar goed  warm  blijven is toch eigenlijk de basis voor preventie.